ほうれん草のお浸し
手早く茹でて歯触りが良い、カツオ風味のお浸しです。
エビとササミの茶碗蒸し
エビとササミがぷりぷりしておいしいです。
ニンジンと挽肉の香味炒め
ニンジンがシャキシャキしておいしいです。
いか団子
食感がいいです。
サバ缶とエノキのしょうゆ炒め
香りの強いニラが魚の臭みを消してくれます。
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