イカの刺身のキムチ和え
市販のキムチの素で作れます。
アスパラのクリームソースがけ
アスパラをラップに包んで電子レンジで加熱すると早く仕上がります。
きのこサラダ
便秘改善に役立つ 食物繊維が豊富な きのこがたっぷり摂れる1品です。
巣ごもり風味噌汁
朝食にぴったりです。
サワラとスナップエンドウのレモ…
ご飯に良く合うバター煮です。
