かんたん食べ痩せレシピ

オニオンスライスのおかか和え

ピリッとした辛さがおいしさのポイントです。

山いもオムレツたこあんかけ

タコと山芋の食感がいいです。

ホイコーロー

案外簡単にできる回鍋肉です。

豆腐の簡単冷や汁

食欲がないときにも食べやすい冷や汁です。

手羽中の梅肉焼き

梅肉ダレに漬け込んだ、皮が香ばしい手羽中です。