かんたん食べ痩せレシピ

キャラメルミルク

香りと甘みが身体にやさしいドリンクです。

ウナギとキュウリとトマトのサラ…

大きめのたたきキュウリにすると食感が良いです。

白菜のかんたん漬け

白菜と大葉の香ばしさを味わってください!

グリルカボチャのチーズ風味マヨ

カボチャの甘さにチーズ風味ソースが良く合います。

漬け物冷や奴

お好みの漬け物で簡単に作れます。