韓国風でおいしいです。
めかぶは食物繊維が豊富に含まれ腸をキレイにしてくれます。
簡単にできるサラダ風です。
クリーム系だけどヘルシー★
鮭に塩をまぶすので何もつけなくてもおいしいです。
レシピ詳細
料理名
筍とチンゲンサイのスープ
料理説明
時間がなくてもさっと作れるスープです。
作成者
カロリー/調理時間
54kcal（2人分） 約10分
材料
筍(60g)
チンゲンサイ(1株)
固形スープの素(1個)
【調味料】
塩(少々)
こしょう(少々)
チンゲンサイ(1株)
固形スープの素(1個)
【調味料】
塩(少々)
こしょう(少々)
器具
包丁
まな板
鍋
まな板
鍋
調理方法
★STEP1
筍は熱湯で茹で、水にとって冷まし短冊切りにします。★STEP2
チンゲンサイをざく切りにします。★STEP3
鍋に水2カップと固形スープの素を入れて煮立てます。★STEP4
鍋に筍とチンゲンサイを加えて煮ます。★STEP5
調味料で味を整えて完成です。コメント一覧(0)
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