レシピ詳細

料理名

小松菜と桜えびのオイスターソース炒め

料理説明

桜エビをアクセントにし、ヘルシーで満足感のある1品です。

作成者

カロリー/調理時間

166kcal(2人分) 約20分

材料

小松菜(1/2束)
しめじ(1/2パック)
桜エビ(大さじ1)
白すりごま(小さじ1)
オイスターソース(小さじ1)
塩(こしょう)
ゴマ油(大さじ1)

器具

包丁
まな板
フライパン

調理方法

★STEP1
小松菜は4cmの長さに切る。
★STEP2
フライパンにゴマ油を熱し[1]としめじを炒める。
★STEP3
[2]に桜エビ、白すりゴマ、オイスターソース、塩、こしょうを入れ味を調え器に盛る。

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