レシピ詳細

料理名

ヘルシースタミナご飯

料理説明

作成者

カロリー/調理時間

281kcal(1人分) 約5分

材料

ご飯 100g
納豆 1パック
大根おろし 大さじ3
ネギ 適量
醤油 小さじ1

器具

特に無し

調理方法

★STEP1
1.ネギを細かく刻んでおく。大根をすって 大根おろしを作る
★STEP2
納豆と納豆のたれでよく混ぜ合わせます。
★STEP3
そこに、ご飯.大根おろし.ネギを加えて良く混ぜ合わせます。
★STEP4
最後に醤油で味付け

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