レシピ詳細

料理名

カリカリじゃこの冷や奴

料理説明

じゃこが香ばしいです。

作成者

カロリー/調理時間

716kcal(4人分) 約3分

材料

ちりめんじゃこ(20g)
三つ葉(適量)
とうふ(2丁)
胡麻油(大さじ2)
醤油(適量)

器具

包丁
フライパン

調理方法

★STEP1
豆腐は水切りをし、好みの大きさに切って器に盛ります。
★STEP2
フライパンにごま油を熱し、ちりめんじゃこを入れてカリカリに炒め、豆腐の上にジュというくらいのあつあつをたっぷり乗せます。
★STEP3
三つ葉はざく切りにして豆腐にのせ、しょうゆをかけて食べます。

コメント一覧(0)
コメントを書く
評価一覧(0)
評価を書く
お気に入りに追加
トップページへ戻る