レシピ詳細

料理名

キャベツとキウイのジュース

料理説明

たっぷりビタミンCでお肌スベスベに。

作成者

カロリー/調理時間

366kcal(2人分) 約10分

材料

キャベツ(1枚)
キウイ(1個)
りんごジュース(120ml)
はちみつ(大さじ1)

器具

包丁
まな板
ミキサー

調理方法

★STEP1
キャベツを芯と葉を切り分け、芯は薄切りに葉はざく切りにします。
★STEP2
キウイをざく切りにします。
★STEP3
ミキサーにりんごジュース、はちみつ、キャベツ、キウイを順番に入れ、なめらかになるまで攪拌します。
★STEP4
グラスに注いで完成です。

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