優しい薄味のお吸い物です。
たっぷりビタミンCでお肌スベスベに。
ささみを使ってヘルシーに
脂が乗った鯛にさっぱり味の大根おろしを組み合わせました。
電子レンジで作れるマリネです。
レシピ詳細
料理名
チャイニーズチャイ
料理説明
ウーロン茶を使って中華風仕立てにしたチャイです。
作成者
カロリー/調理時間
302kcal（2人分） 約10分
材料
牛乳(2カップ)
ウーロン茶の茶葉(小さじ2)
砂糖(大さじ2)
シナモンスティック(2本)
ウーロン茶の茶葉(小さじ2)
砂糖(大さじ2)
シナモンスティック(2本)
器具
鍋
茶こし
茶こし
調理方法
★STEP1
鍋に牛乳とウーロン茶の茶葉を入れ、沸騰直線まで温めます。★STEP2
カップにそれぞれ砂糖を入れます。★STEP3
鍋で温めた牛乳を茶こしでこしながら、等分にカップに注ぎ入れます。★STEP4
最後にシナモンスティックを添えて完成です。コメント一覧(0)
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