レシピ詳細

料理名

ズッキーニのイタリアンサラダ

料理説明

ズッキーニの食感が味わえるように厚切りで

作成者

カロリー/調理時間

392kcal(4人分) 約10分

材料

ズッキーニ(2本)
ミニトマト(10個)
黒オリーブ(種抜き)(8個)
イタリアンガーリックドレッシング(大さじ3)
塩(少々)

器具

包丁
耐熱皿
電子レンジ

調理方法

★STEP1
ズッキーニは1?厚さの輪切りにし、塩を振って耐熱皿にのせ、軽くラップをかけて電子レンジ(600W)で3分ほど加熱します。
★STEP2
ミニトマトはへたを取って半分に切り、オリーブは輪切りにします。
★STEP3
器にズッキーニ、トマトを盛ってオリーブを散らしドレッシングをかけるとできあがりです。

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