白菜の塩こぶもみサラダ
ハムやりんごがおいしいサラダです。
切り干し大根とササミのめんつゆ…
おつまみにもぴったりです(人-ω-)
キャベツのいため漬け
強火でさっと炒め、あつあつを漬けるとおいしいです。
納豆と豚挽肉のチャーハン
ヘルシー食材であっというまにできます。
淡雪スープ
卵白を使ったたいへんヘルシーなスープです。